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糖尿病治療中につき低カロリー、低糖質の作り置き

2017年08月03日

おかず

ゴーヤチャンプルー
🐙タコブツの梅酢梅肉和え
しめじとえのきのサッと煮
ミニトマトの麺つゆ漬け
獅子唐とひじきのきんぴら

今週の一言

自堕落で不摂生な食生活が祟って糖尿病発症、現在、厳格に治療中。
低カロリー、低糖質の作り置きです。


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