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2016.8.28 の常備菜

2016年08月28日

おかず

鰆の味噌漬け
コールスロー
紫玉ねぎのスライス
スタミナプルコギ
ひじきと蒸し鶏の生姜ドレサラダ
紫キャベツのマリネ
下ゆでブロッコリー
なすとパプリカの甘酢炒め
おからの炊いたん
無限ピーマン
ひじきと赤ピーの生姜炒め煮
ムネ肉の塩焼き
豆腐入りハンバーグ
きんぴらごぼう
味玉
人参のナムル
インゲンの胡麻和え
さつまいものバター焼き
豚こまの唐揚げ
じゃがいもとトマトのツナ炒め煮
ピーマンと小エビの白だし炒め
人参とこんにゃくの煮物
じゃがいもの粉チーズ炒め
かぼちゃのポン酢炒め
オクラの下ゆで

今週の一言

明日からの心の支え♡

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