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ブリの甘麹照り焼きと牛肉のゴボウ巻きにお野菜たっぷり！スタミナ弁当☆
2017年03月10日
制作時間 20分
誰のため？
おかず
もやしのＸＯ醤炒め
パプリカのレモンマリネ
ほくほく蒸しブロッコリー
牛肉のゴボウ巻き
里芋の胡桃和え
人参のハーブマリネ
ブリの甘麹照り焼き
ワカメの甘酢炒め
お豆のえごまサラダ
エノキのオイスター炒め
酵素玄米ごはん
焼きネギの甘辛
舞茸の天ぷら風グリル
簡単レシピ・詰め方のコツ
照り焼きのタレの砂糖を甘麹にかえて冷めても美味しい健康おかずに！
ひとこと弁当日記
もう金曜日、今週は早かったな～(^^)
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