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低糖質★しらたき入りチャプチェ★パパ弁当

2017年10月10日
制作時間 15分

誰のため?

おかず

しらたき入りチャプチェ
おからグラタン風
レンコンそぼろ和え
黒胡椒ハーブソーセージ無えんせき
ミニトマトとスモークチーズきのこ

簡単レシピ・詰め方のコツ

左にしらたき入りチャプチェです。
右におかずカップに詰めたおからグラタン風。
手前にレンコンそぼろ和え。
チャプチェに沿うようにきゅうり・ソーセージ。

チャプチェの上に彩り野菜やハロウィンパスタ♫

ひとこと弁当日記

次女弁当に思いのほか時間を要し、パパ弁当はただ詰めるだけで時間ギリギリでしたっ
〓■●〃バタッ

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