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2018年10月第5週 常備菜

2018年10月28日

おかず

茄子と紫キャベツとカニカマのエスカベッシュ
牛肉入りきんぴら
がんもどきとシークワーサー銀あん
きゅうりオリーブアップルミントサラダ
茄子とソーセージ炒め
かぼちゃグラノーラ茶巾
菊花マーマレード和え
ミニトマトとレーズンジンジャーマリネ
肉巻きたれ味
肉巻き塩味
しめじの麺つゆにんにく
人参明太しりしり


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