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2018年12月9日週の作り置き

2018年12月09日

おかず

豆とカニカマサラダ
そぼろピーマンオイスターソース
小玉ねぎコンソメ煮
小松菜のおひたし
焼きサバ
チンゲン菜、パプリカ、エリンギのオリーブオイル炒め
スープのたね(玉ねぎ、じゃがいも、トリむね肉、大豆)


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