かき揚げ&唐揚げ弁当

2019.07.11 thu 🌥️
本日のお昼のお弁当🍱✨
🍴鶏の唐揚げ
🍴かき揚げ( とうもろこし🌽・海老・オクラ )
🍴なすの煮浸し
🍴きゅうりと海老の酢の物
🍴ピーマンとちくわの甘辛炒め
🍴ほうれん草のおかか和え
🍴いんげんのごま和え
🍴紫キャベツのマリネ
🍴十六穀米
🍴はちみつ梅干し
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☆鶏の唐揚げの下味は茅乃舎の出汁で。
袋を破ってふりかけて揉み込んで完成👌
あっさり和風に仕上がりました😊
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☆とうもろこしと海老､オクラのかき揚げ｡
サクサクでとうもろこしの甘味が良いアクセント😆

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