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赤魚の塩バター焼き・生姜焼き弁当
2020年03月28日
制作時間 1時間40分
誰のため?
簡単レシピ・詰め方のコツ
味付け済みの赤魚をフライパンにクッキングシートを敷いて野菜と焼くだけです。
何時もより生姜焼きを少なめに詰めました。
ポテトサラダにはハムの代わりになると🍥です
ひじき煮は作り置き冷食なので当分使えます!
何時もより生姜焼きを少なめに詰めました。
ポテトサラダにはハムの代わりになると🍥です
ひじき煮は作り置き冷食なので当分使えます!
ひとこと弁当日記
夜勤2日目
今日のお弁当は
赤魚の塩バター焼き・生姜焼き弁当✌︎(& #039;ω& #039;✌︎ )です
・
この間も生姜焼きでした😅
変化を付けるために
夕飯用の焼くだけ赤魚の塩バター焼きを入れました😉
冷蔵庫のハムがかなり賞味期限切れだったので、ポテトサラダになると🍥を入れています🤫新しい✨
家にある食材で作ったお弁当です🍳
・
昨日・一昨日は子供達の病院などで用事を済ませたので今日は外に出ませんでした。
・
2枚目picは今日の作り置きひじき煮
です😌
・
❤︎生姜焼き
❤︎赤魚塩バター焼き(しめじ・玉ねぎと焼くだけ)
❤︎ひじき煮
❤︎ポテトサラダ
❤︎ちくわきゅうり
❤︎ブロッコリー・トマト・しそ・アスパラ
・
#今日のお弁当 #お弁当の記録 #お弁当記録 #愛妻弁当 #パパ弁当 #旦那弁当 #お弁当 #obento #oben365 #てづくりおべんと365 #おうちごはんlover #可愛いお弁当作りたい部 #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #フーディテーブル #airkitchen #obentpark #obentagram #サラメシ弁当 #おうちごはん #胃袋ガッツリつかもう部 #生姜焼き弁当 #のっけ弁 #のっけ弁当 #普通のお弁当 #赤魚の塩バター焼き #夜勤弁当 #作り置き冷凍 #ひじき煮
今日のお弁当は
赤魚の塩バター焼き・生姜焼き弁当✌︎(& #039;ω& #039;✌︎ )です
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この間も生姜焼きでした😅
変化を付けるために
夕飯用の焼くだけ赤魚の塩バター焼きを入れました😉
冷蔵庫のハムがかなり賞味期限切れだったので、ポテトサラダになると🍥を入れています🤫新しい✨
家にある食材で作ったお弁当です🍳
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昨日・一昨日は子供達の病院などで用事を済ませたので今日は外に出ませんでした。
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2枚目picは今日の作り置きひじき煮
です😌
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❤︎生姜焼き
❤︎赤魚塩バター焼き(しめじ・玉ねぎと焼くだけ)
❤︎ひじき煮
❤︎ポテトサラダ
❤︎ちくわきゅうり
❤︎ブロッコリー・トマト・しそ・アスパラ
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