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豚肉と白菜の中華炒めと甘みたっぷりネギのっけ弁当☆
2018年01月15日
制作時間 20分
誰のため?
おかず
大根の梅風味サラダ
塩麹卵焼き
人参のココナッツオイルソテー
豚肉と白菜としめじの中華炒め
ピーマンとベーコンのサッと炒め
モヤシの韓国風ナムル
里芋の黒ゴマ和え
紫玉ねぎのマリネ
白花豆の甘煮
焼きネギ
酵素玄米ごはん
簡単レシピ・詰め方のコツ
大根は梅昆布茶をあえてさっぱりサラダに。白菜は豚肉としめじと一緒に炒め中華炒めペーストで簡単美味しく味付け! 里芋はレンジで柔らかくしてから麺つゆと黒すりゴマで和えて!冬野菜も美味しく彩りよく健康おかずに大変身です☆
ひとこと弁当日記
今日は風邪っぽくてのどが痛いという旦那さんに風邪予防にピッタリなおかず盛り沢山でお弁当作りました☆早くよくなれ~(^^♪
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