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さん
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果物弁当

2018年06月04日
制作時間 50分

誰のため?

おかず

オクラの肉巻き
きのことへちま炒め
小白菜炒め
トマト浅漬け

ひとこと弁当日記

こんにちは。😃
年を取れば取るほど、基礎代謝が下げるようですねぇ。😳💦
たとえ難しくても、私はやらなければならない。💪
体に良いために、食事制限するべきです。⭕️
それに、運動する習慣があると思います。👟
もう二カ月も実施しています。😎
元気になると思いますよ。
頑張りまーす。

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