ささみピカタと茄子のマリネ弁当

こんにちは。

いろいろあった1週間、
やっと金曜日。

昨日はレッスンの後、膝が外れて戻らなくなり😨泣きたいほどの痛みに数分間耐えて必死で戻しました😰

たまに外れるので病院にも行ってますが、こんなにひどく外れたのは久しぶりで😢
今日は慎重に過ごしてます💧

今日の夫婦弁当(2018*6*22)
🍱カボチャの煮物
🍱ピーマンナムル
🍱茄子とちくわの和風マリネ
🍱ササミのピカタ
🍱人参のココナッツオイルグラッセ
🍱ミニトマト
🍱酵素玄米ごはん、人参のお花添えて

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