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滷牛肉蔬菜便當
2018年07月14日
制作時間 40分
誰のため？
おかず
ひとこと弁当日記
蔬菜多是無調味
紅蘿蔔用牛肉滷汁蒸熟
一顆蛋完成蔥玉子燒
假掰切成六塊
增加動物性鐵質的吸收
今天吃滷牛肉
別忘了攝取維生素C促進吸收噢！
未入鏡的是金煙斗（金黃奇異果）！
紅蘿蔔用牛肉滷汁蒸熟
一顆蛋完成蔥玉子燒
假掰切成六塊
增加動物性鐵質的吸收
今天吃滷牛肉
別忘了攝取維生素C促進吸收噢！
未入鏡的是金煙斗（金黃奇異果）！
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