部活メシ❗️からあげ弁当で身体作り🕺

部活頑張る成長期の学生のために、タンパク質、ビタミンミネラル鉄分などをなるべくしっかり摂れるように、でも胃に重くないように油分をできるだけ控えるよう心がけています。

✳︎
長男用👨 #からあげ弁当 🍱 

💁‍♀️『暑すぎて思考停止🌀の巻💦』

昨日は次男の懇談会でした🏫
去年も担任もってもらった先生。吹奏楽顧問でメチャ面白くて部活に熱い、熱すぎる女の先生👩‍🏫

部活頑張ってる子が先生は大好きだから、次男、サッカー部⚽️って、それだけで色んなこと許されちゃってる😅

私「授業中寝てませんか？」
👩‍🏫「部活頑張ってるから仕方ないですよー。大丈夫〜」
私「宿題ちゃんと出してますか？忘れ物とか…」
👩‍🏫「部活で疲れてるから家で寝ちゃうこともあるでしょうね。たまにあっても後で出してるので大丈夫〜🙆‍♀️」
私「悪いこととかヤンチャしてませんか？」
👩‍🏫「何もないです〜〜大丈夫〜🙆‍♀️」

こんなんで大丈夫か？ 一抹の不安……

でも、暑い💦暑いから考えたくない…
だから、まっいっか❗️

とにかく暑くて思考停止です😅
母はもうアカンから、次男、勝手に頑張れ💪



今朝の🍱は…朝から揚げモノ🍳
頑張ったよ٩( ᐛ )و 朝は涼しいからできる。しばらく、できるだけ料理は朝にがんばろっと。

ミコノス弁当箱、長男しっかり食べて来てくれた。今までより少しご飯🍚が減ったから良い感じかな❓パンとかオヤツみたいなものなら授業の合間に食べても良いらしい…ケド毎日サンドイッチ🥪や🍙作るほど余裕もアイデアもない私…

まっいっか❗️
足りなければ好きなの買ってね🍭🍫🍩
ジブンのおこづかいで…👛😜

🚴‍♀️🏫🖋⚽️🚴‍♀️いってらっしゃい🙋‍



#男子高校生弁当 #男子弁当 #高校生弁当 #息子弁当 #サッカー部 #アス飯 #アスレシピ #成長期 #おひるごはん #育ち盛り #部活弁当 #男飯 #男飯弁当 #ミコノス弁当箱 #サブヒロモリ #obentopark #foodstagram #instafood #foodpics #homecooked #lunch #schoollunch #foodie #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1807