高校球児弁当

2018.7.18.火曜

熱中症で亡くなる方の情報が…
後を絶ちません。
新聞によると、学校管理下において熱中症で死亡した子の大半が、中高生の部活中。
中でも、高校一年生が最も多いとか😨


とにかく、
無事に帰宅しますように…

それだけを願って、毎朝送り出します。

熱中症対策に、と 
スポーツドリンクは約1.5ℓ 。
その他に凍らせた500㎖ orange juice🍊
栄養補給にゼリードリンク。
塩分チャージタブレット。
そして、凍らせたマンゴー缶詰も →pic3枚目
スープジャーに入れて持たせました。

お弁当には、山葵(トンテキ上)と梅干し。

この暑さと食材の出し入れで、
我が家の古冷蔵庫も悲鳴をあげています😱
おそらく…
12年以上 使ってる…💦

頑張れ👍
我が家の高校球児。
そして、冷蔵庫‼️



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