高校球児弁当

2018.7.25.水曜

世界中で暑すぎる夏☀️
アメリカ🇺🇸や北極圏でも、
驚くような気温が記録されています💦

100回大会⚾️も熱い闘いが繰り広げられています。

そんな暑さに負けてません🖕

それは、私の怒り💢
今朝は沸点に到達💨😤
↓
✏︎長いです✏︎

昨夜も家族で一番最後に帰宅した三男⚾️

「練習後の補食timeに約600ｇ白米を食べさせられた←⚠️ から、夕飯はおかずだけを食べる」
と、言う。

昨夜は、
○ 豚の角煮
○マグロのとろろ芋かけ
○蛸の姿煮
○厚揚げとキャベツのお味噌汁
○胡瓜と茄子の浅漬け
○蒸しさつまいも🍠

それらを前に、彼此 約1時間。
悪戦苦闘の三男。

豚の角煮は「無理」と言うので、冷蔵庫へ。

それでも なかなか食べられない⤵︎
さすがに💧
待ちきれなくなった私。
先に就寝🛌

そして…
今朝。
4時半起床⏰

台所に立った私が見たもの👀
イヤ、敢えて 探した🔍 と 言うか…

台所生ゴミ箱中🗑

ティシュペーパーで１つ１つ 綺麗に包まれた、
蛸、とろろ芋、さつま芋。


理性を失った私より、
長男が諭した言葉の方が、三男には響いたかな。

「食べる物を捨てられる神経が、野球の為の身体がどうこうよりも 人として どうかと思うよ。
世の中には食べられない人もいるんだし、バチが当たるよ。」
更に、
「お前が食べないんだったら、オレが食いたかったよ。」←（笑）


野球人たる前に社会人たれ(野村克也)


そして。
⚠️ ご飯🍚(炭水化物)を大量摂取すると、血糖値が高くなりインシュリンが大量に出る。
すると、成長ホルモンの分泌が阻害される。
つまり、身長が伸びにくくなる。
そんなこと 読んだ事あります。
補食の白米。🍚
有難いことではあるけれど、むやみやたらと
食べさせれば良い訳ではないんだよなぁー⤵︎


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