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燒肉飯糰便當

2018年10月08日
制作時間 1時間

誰のため?

おかず

ひとこと弁当日記

昨天煮蛋的時候忘記按下計時器,本來要煮溏心蛋變成水煮蛋🤣(記憶力有衰退的傾向😅)
買到熊本縣產的金時地瓜,拿來做檸檬金時地瓜,好甜好好吃
糖水比例大約是~
地瓜100克:水100cc:三溫糖1大匙:檸檬汁1小匙
這次用的地瓜約200克,所以調味料全部用2倍
1. 金時地瓜連皮切厚約0.5cm的厚片。
2. 全部材料放入鍋內,加落蓋煮沸後轉小火繼續煮15分鐘。
3. 時間到看地瓜是否熟透,熟透就熄火,未熟透就再煮5分鐘至熟透。
4. 放涼後放入保鮮盒中,放至冰箱冷藏一晚蜜製,冷藏可保存約一星期。

2018/10/08🍱
#燒肉飯糰
#涼拌黃豆芽
#檸檬金時地瓜
#芽球甘藍
#水煮蛋
#芭樂

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