11月お弁当記録7

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11/13(火) ☁️ 主人のお弁当 🍱
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今日のおかず
・ししゃものあおさフライ
・ほうれん草の塩ゴマ油和え
・紫キャベツの自家製ドレッシング和え
・人参のガーリックオイル炒め
・プチトマト
・炊き込みご飯(おかずの下)
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今週は冷えるから体調管理しっかりしなくては…！
うがい 手洗い バランスの良い食事。
この冬は風邪をひかないことを目標に頑張ろうと思います。
インフルエンザの予防接種を受けに行かなきゃ…😅
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