クリスマス抱っこおにぎり

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今日の長女のおにぎりは、抱っこおにぎり🍙
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今日は早朝から、遠くの高校へ練習試合に
行くので、パッパと食べられるおにぎりです🏐🏐
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無事に成績不振者の呼び出しから、すり抜け
今日からは、部活に専念してね(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)〜♡॰ॱ
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🍙抱っこおにぎり
✩牛肉の時雨煮
✩焼き鮭
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具材は上記の2種類☝️
タンパク質と栄養補給のため、ゆで卵を抱っこ
させました( っ¨̮ )っ❤
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卵は、高タンパク＆低カロリーで、筋肉を鍛えるには
最適で、更にダイエットにも効果的なんです😘✨
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次女は…というと、雨だと部活がoffなので
テニス部の友達のお家で、タコパ🐙するみたい🎉
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相変わらず、脳天気で楽しそうです🤣🤣
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私はお仕事行ってきま〜す🚃🚃💨💨
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クリスマスの三連休🎅🎄⛄🎁
笑顔溢れる素敵な週末を❤💙💛💚💜
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