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今日は、リボンアフロガールちゃん弁当❤
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大根葉でふりかけを作って、グリーンヘアの
アフロガールちゃん🍃
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この冬の時期の体育は、姉妹ともに持久走🏃♀️
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長女の高校は、持久走の授業が始まる以前に
保護者にプリントが配られ…
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持久走の授業に参加しても、問題ないか承諾書
みたいなのを書かされました😅
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なので、サボろうとしても絶対ムリなのよねーꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ
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万が一、休んだら、体育のない水曜日に、居残りで
走らされます💧
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スポーツの強い学校だけあって、学校側も一枚上手
ですゎ〜🤣
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その持久走も今週で終わり〜❦ℯꫛᎴ❧
もちろん最後のタイムトライアルは、壮絶な女子の
バトルとなりそうです…⚔️
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❁菜飯
❁パドンニのリボンパスタ
❁くるくる竹輪🌀
❁ひじき
❁竹輪とかまぼこのお花🌸
❁海老とブロッコリーのサラダ
❁うずまきビーツの浅漬け
❁さちほのか🍓
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大根葉は、ごま油で炒め、醤油、砂糖、酒、出汁で味付けして、ちりめんじゃことゴマを混ぜてます☝️
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こちらでは、葉っぱの付いた大根がほとんど
売っていないので、とっても貴重💖
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美味しくいただきま〜す🙏
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