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麻婆豆腐と鶏から弁当
2019年03月06日
制作時間 40分
誰のため？
おかず
ひとこと弁当日記
･
おはようございます٩(*´︶`*)۶
今日の #夫婦弁当 です。
･
一昨日、旦那氏の健診の結果で中性脂肪やコレステロールが高い結果だったようで…市から指導の為、管理栄養士さんが訪問してきたらしい💧
運動はしてるから、まずは食事の摂り方の注意⚠️⚠️⚠️
･
昨日からお弁当のご飯は、減らしてます💦
夕食もお野菜沢山にしてます。
看護師ですが…
栄養の管理は難しいҨ(´-ω-｀)
･
🌸麻婆豆腐
🌸鶏の唐揚げ
🌸竹輪きゅうり
🌸花ハム
🌸カニカマ入り玉子焼き
🌸ブロッコリーと塩昆布のナムル
🌸ピヨちくちゃん
･
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#obentopark #wp_deli_japan #osusumegohan #snapdish
#お弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #豊かな食卓 #サンキュインスタ部 @39_editors #ママリクッキング #可愛いお弁当作りたい部 #私のおいしい写真 #おうちごはんlover #ママめしラボ #かりんほんぽ #わっぱ弁当 #曲げわっぱプレゼント1903 #お弁当記録 #今日のお弁当 #オベンタグラム #象印 #お米大好き #お弁当コンテスト #oben365 #てづくりおべんと365 #春ワクワク弁当 #作り置き弁当 #ベルクお弁当部 #春弁当
おはようございます٩(*´︶`*)۶
今日の #夫婦弁当 です。
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一昨日、旦那氏の健診の結果で中性脂肪やコレステロールが高い結果だったようで…市から指導の為、管理栄養士さんが訪問してきたらしい💧
運動はしてるから、まずは食事の摂り方の注意⚠️⚠️⚠️
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昨日からお弁当のご飯は、減らしてます💦
夕食もお野菜沢山にしてます。
看護師ですが…
栄養の管理は難しいҨ(´-ω-｀)
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🌸麻婆豆腐
🌸鶏の唐揚げ
🌸竹輪きゅうり
🌸花ハム
🌸カニカマ入り玉子焼き
🌸ブロッコリーと塩昆布のナムル
🌸ピヨちくちゃん
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