時雨煮とおかひじきのおにぎり

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今日の次女のおにぎりさんは、時雨煮とおかひじき🍙
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練習試合のため、おにぎりとゼリーだけでいぃらしい
ので、ガッツリ具沢山で握ってます❤
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牛肉の切り落としで作った時雨煮と、おかひじきで
おにぎりにしてみました🤗💓
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おかひじきは、骨を丈夫にする成分を、多く
含んでいますᗦ↞◃
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長時間の運動による、筋肉の痙攣などを防ぐ
働きもあるそうなので、試合のおにぎりに
ピッタリですね👍✨
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❁牛肉時雨煮🐮
❁おかひじき
❁人参甘辛炒め🥕
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今日は次女のテニスの練習試合です🎾
今日はチームリーダーに選ばれ、張り切ってます👧🏿☀️
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3年生なので、残り少ない練習＆試合は、精一杯
悔いのないように取り組んで欲しいですね😊
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もちろん私は今日も、不慣れな一眼レフで、
次女のテニスの成長ぶりを撮影してきま〜す📸
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