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熱中症注意！！

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2019年07月29日
制作時間 20分

誰のため？

おかず

ひとこと弁当日記

昨日の練習は暑くて
水分を取っても取っても
喉が渇いたと言って帰ってきました。

もともとあまり汗をかかない次男も昨日は汗をかいたと。

熱中症に要注意ですね。
ごま塩多めで塩分補給

唐揚げ
とうもろこし
ポテトサラダ
枝豆
ミニトマト

#毎日弁当 #高校球児 #高校球児弁当 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #タッパー弁当 #oben365 #安室奈美恵 #書道先生 #カウンセラー #家事嫌い

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