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枝豆入り鶏ひき肉と豆腐揚げ弁当♪
2019年10月10日
制作時間 30分
誰のため?
おかず
枝豆入り鶏ひき肉と豆腐揚げ
3色ナムル(ほうれん草・豆もやし・人参)
かぼちゃのそぼろ煮
納豆のだし巻き卵
俵おにぎり(鮭・ホタテ佃煮&黒胡麻)
簡単レシピ・詰め方のコツ
カボチャとナムルは前日作り置きOK。
揚げ物も揚げる手前までの下ごしらえを、前夜に済ませておくと翌朝調理がスムーズです。
揚げ物も揚げる手前までの下ごしらえを、前夜に済ませておくと翌朝調理がスムーズです。
ひとこと弁当日記
枝豆入り鶏ひき肉と豆腐揚げ弁当♪.
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☆枝豆入り鶏ひき肉と豆腐揚げ
☆3色ナムル(ほうれん草・豆もやし・人参).
☆かぼちゃのそぼろ煮
☆納豆だし巻き卵
☆俵おにぎり(鮭・ホタテ佃煮&黒胡麻).
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ひき肉に豆腐を混ぜて揚げるとふんわりとした食感になり、冷めても美味しくいただけます♪.
栄養素豊富なカラフル野菜を添えて、健康的な食生活をサポートします◎.
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☆枝豆入り鶏ひき肉と豆腐揚げ
☆3色ナムル(ほうれん草・豆もやし・人参).
☆かぼちゃのそぼろ煮
☆納豆だし巻き卵
☆俵おにぎり(鮭・ホタテ佃煮&黒胡麻).
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ひき肉に豆腐を混ぜて揚げるとふんわりとした食感になり、冷めても美味しくいただけます♪.
栄養素豊富なカラフル野菜を添えて、健康的な食生活をサポートします◎.
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カテゴリー
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