豚の生姜焼き弁当

昨夜、地震後に沢山のコメント、メッセージ、LINE等、御心配頂きありがとうございます。

海沿いは沢山の被害があったようですが、こちらは内陸なので、被害はありません。

地震アラート後に、3.11の記憶が蘇って、体が硬直しました。家族で遅い夕食中でしたが、主人がすぐに玄関の扉を開けました。

食卓の上の電灯がぶるんぶるん左右に激しく揺れていてので、そばにあった大きな花瓶が倒れないように押さえましたが、食器棚の食器も本棚の本も、無事でした。

その直後、携帯が電池切れ！
まずい！と思いましたが、幸い停電しなかったので、すぐに充電🔌。 .

このところ、暑くてみんなシャワーばかりでしたが、慌ててお風呂に水を張りました。🛀 とはいえ、余震があったら怖くて、みんななかなかお風呂に入れず😥

結局、私がお風呂に入ったのは3時。
その後なかなか寝付けず、
今朝もなかなか起きられず…

お弁当が出来上がったのは7:51。😰
娘が出かける時間ギリギリ！ふぅー

昨夜4年生クラスで、earthquake （地震）と、tsunami（津波）について勉強したばかり！

東北の震災の記憶もない子達。
津波の映像も見たことが無い、大きな揺れも経験ない、なんて話していたのに…

その日のうちにまさかの展開に。

無事に1日がスタートできて良かったです。

#BENTO #豚の生姜焼き
#レンジでふわたまチーズオムレツ
#オクラ入りちくわ 通称 #おくわ
#スナップえんどうの塩茹で
#みょうがの甘酢漬け
#さくらんぼ
#今日のはしおき はチャーリーブラウン