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蓮根のはさみ揚げ弁当♪

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2019年12月20日
制作時間 40分

誰のため？

息子弁当 > 学生弁当

おかず

蓮根のはさみ揚げ
春菊の胡麻和え
かぼちゃ煮
豆苗としめじのわかめナムル
枝豆とベーコンの卵焼き

簡単レシピ・詰め方のコツ

はさみ揚げは揚げる手前まで、春菊、かぼちゃ、ナムルは前日作り置きOKです。

ひとこと弁当日記

蓮根のはさみ揚げ弁当♪.
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☆蓮根のはさみ揚げ
☆春菊の胡麻和え
☆かぼちゃ煮
☆豆苗としめじのわかめナムル
☆枝豆とベーコンの卵焼き
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蓮根には免疫力UP効果や消炎作用があり、体調を崩しがちな今の時期にぴったりの食材◎蓮根のはさみ揚げは、疲労回復効果のある豚肉を具材にした、パワーを充電出来る一品です☆.
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