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野菜まみれのちょいヘルシーオムライス弁当
2016年07月05日
制作時間 40分
誰のため？
簡単レシピ・詰め方のコツ
オムライスの中はケチャップ無しのチキンライスです。炒めるときもノンオイルでカロリーカット。
ご飯は持ち麦ご飯です。
ご飯は持ち麦ご飯です。
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