ぶりの照り焼き弁当

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❁Today& #039;s lunchbox❁

2019.12.19 (Thu) ☁️
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✼ぶりの照り焼き
✼コﾘﾝｷｰのマｽﾀｰﾄﾞﾏﾖサﾗﾀﾞ
✼だし巻き卵
✼ちくきゅ~
✼かぼちゃコﾛｯｹ
✼人参ナﾑﾙ🥕
🍵おでん🍢
🍙醤油漬けすじこ
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コﾘﾝｷｰ (皮ごと生で食べられる南瓜) 近所のスｰﾊﾟｰに売ってて 使い道も知らんのに即買いｯｯ😂💦
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とりあえず💦
きゅうり🥒とツナと一緒にマｽﾀｰﾄﾞとマﾖﾈｰｽﾞで和えてサﾗﾀﾞにしてみた。
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マｽﾀｰﾄﾞ入れ過ぎて黄色い。🤣
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癖がなくコﾘｺﾘ食感が美味しいｯｯ😆💕
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どうやら💦
【ウｲﾝﾀｰブﾙｰ】とか言う
季節性感情障害になってるかも…🙄？
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※眠気。
※疲れがとれない。
※無気力。
※体重増加。
※甘い物や炭水化物が欲しくなる。
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3個以上 あてはまる場合ゎ可能性大らしい…。
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ひどくなると鬱と同じ症状になるので注意⚠
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予防法ゎ…
午前中の日光浴だそうです。
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お天気のいい日ゎ
日向ぼっこ決定ですねｯｯ🤩
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