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マグロのカレー風味弁当♪

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2020年01月16日
制作時間 30分

誰のため？

息子弁当 > 学生弁当

おかず

マグロのカレーソテー
キャベツとちりめんバター
かぼちゃ煮
紅生姜のオムレツ

簡単レシピ・詰め方のコツ

かぼちゃ煮は前日作り置きOK。その他材料カットは前夜に済ませておくと翌朝調理がスムーズです。

ひとこと弁当日記

今日の息子弁当は、マグロのカレー風味弁当♪.
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＊マグロのカレー風味ソテー
＊キャベツとちりめんバター
＊かぼちゃ煮
＊紅生姜のオムレツ
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息子の通う学校では明日から中学入試の準備が始まり、在校生はしばらく自宅学習日なのでお弁当も少しお休み☆.
受験生のご健闘を心よりお祈り申し上げます◎.
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本日メインのマグロには脳細胞を活性化するDHAが豊富に含まれるので、受験生応援メニューにもぴったり◎.
本来マグロは生でいただく方が栄養価の損失が少なくて済みますが、大事な試験を控えた方々にはやはり加熱調理がオススメです。
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