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さん
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のっけ弁 変わり3色丼

2016年07月08日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

大豆タンパクのガパオ風
シャケフレークでバスケットボールおにぎり
ピリ辛じゃこピーマン
インゲンと人参のゴマ和え

簡単レシピ・詰め方のコツ

私が大豆製品大好きなので
ひき肉は大豆タンパクのフレークを
使います。

今日はピーマン祭りの野菜室を
なんとかしようと
ピーマンいっぱい使いました。

ひとこと弁当日記

週末は冷蔵庫の野菜のお片づけを
することにしていて
ほぼ毎週末はのっけ弁になってます。

自然光で写真を撮りたいので
朝から雨の今日なので
ちょっと暗い写真になりました。

残念❗️

使ったお弁当箱

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