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焼き鮭&生姜焼き弁当

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2020年04月22日
制作時間 30分

誰のため？

彼・愛妻弁当

おかず

鮭
卵焼き
生姜焼き
磯部揚げ
ナムル

ひとこと弁当日記

2020.4.22⛅
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本日の旦那さん弁当
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★豚の生姜焼き
★カニかま入り卵焼き
★焼き鮭
★磯部揚げ
★豆苗と人参のナムル
★赤ウインナー
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・
年に一度の検診で
高血圧を指摘されました。
・
いつものことですが
白衣高血圧。
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自宅で測定すると正常なのに
病院に行くと
高血圧になってしまう…
・
看護師だけど
病院が苦手…
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朝夕の2回
検温とともに
血圧測定してます。
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40過ぎると
体の衰えを日々実感。
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10代20代のように
無理は禁物ですな…。
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カテゴリー

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