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暑さを吹き飛ばせ♪肉巻きおにぎりbento

2016年07月11日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

カラマリフライ
ギザギザカットのゆでたまご
茹で野菜
ハムお花、プチトマト

簡単レシピ・詰め方のコツ

牛肉を巻くとおにぎりが大きくなるので
それを考慮して、俵のおにぎりを握るのがポイント。

お肉はできるだけギュッと巻きつけ
焼いている時にぺろっと剥けてこないように

焼く前に小麦粉をしっかり塗して
少し多めの油をひいたフライパンでこんがり焼きましょう☺︎

味付けもこってりするように
濃いめがおすすめ♪

ひとこと弁当日記

毎日学校&部活で遅くの帰宅になる高校生の
娘にがんばってほしくて♡おかあさんも
頑張って作ってます♪

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