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初めての沼サンサンド

2016年07月16日
制作時間 40分

誰のため?

おかず

人参のソテー
キャベツのマヨネーズ和え
ハムカツ

簡単レシピ・詰め方のコツ

沼サンサンド、初めてつくりましたが、
パンで野菜をたくさん挟む事でヘルシーで
栄養のバランスが取れるみたいです。
沼サンの最大のコツは、野菜の水分を
とる事みたいです。ビチャビチャしちゃうと
パンもビチャビチャになってしまうので
ギュッと絞ってくださいね。

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