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初めての沼サンサンド
2016年07月16日
制作時間 40分
誰のため？
おかず
簡単レシピ・詰め方のコツ
沼サンサンド、初めてつくりましたが、
パンで野菜をたくさん挟む事でヘルシーで
栄養のバランスが取れるみたいです。
沼サンの最大のコツは、野菜の水分を
とる事みたいです。ビチャビチャしちゃうと
パンもビチャビチャになってしまうので
ギュッと絞ってくださいね。
パンで野菜をたくさん挟む事でヘルシーで
栄養のバランスが取れるみたいです。
沼サンの最大のコツは、野菜の水分を
とる事みたいです。ビチャビチャしちゃうと
パンもビチャビチャになってしまうので
ギュッと絞ってくださいね。
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