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ヘルシー焼肉弁当
2016年07月25日
制作時間 40分
誰のため？
おかず
簡単レシピ・詰め方のコツ
ズッキーニのベジヌードルとパプリカのレモン汁炒めパルメザンチーズのせのレシピ💕
ズッキーニのベジヌードルは専用のカッターかピーラーでパスタのようにしておき、パプリカも同じ細さに千切りに。フライパンにオリーブオイルを投入し、スライスしたニンニクを香りが出るまで炒めたらズッキーニとパプリカを炒め、しんなりしたら塩コショウ、レモン汁を入れて素早く炒め合わせ、仕上げにパルメザンチーズを
ふりかければ出来上がり。
ズッキーニのベジヌードルは専用のカッターかピーラーでパスタのようにしておき、パプリカも同じ細さに千切りに。フライパンにオリーブオイルを投入し、スライスしたニンニクを香りが出るまで炒めたらズッキーニとパプリカを炒め、しんなりしたら塩コショウ、レモン汁を入れて素早く炒め合わせ、仕上げにパルメザンチーズを
ふりかければ出来上がり。
ひとこと弁当日記
友人に頂いたベジヌードルカッターが最近のお気に入りです。
野菜パスタやサラダが手軽にヘルシーにできるので楽しみ🎵
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