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蒸し鶏の中華タレかけ弁当
2016年08月05日
制作時間 5分以内
誰のため？
おかず
ひとこと弁当日記
昨日の夜、何度も足がつって
筋肉痛みたいになってます@私😓
リンパ浮腫になってから、頻繁に足がつるようになったんは、やっぱりリンパの流れが悪いからなのかな…
そうか、昼間に水分補給が足りんかったんか〜💦
今日のお弁当🍱
＊蒸し鶏(ネギたっぷり中華ソースかけ)
＊レタスサラダ
＊ゆで卵
＊竹輪キュウリ
＊黒豆
＊マイクロトマト
＊オクラと塩昆布
筋肉痛みたいになってます@私😓
リンパ浮腫になってから、頻繁に足がつるようになったんは、やっぱりリンパの流れが悪いからなのかな…
そうか、昼間に水分補給が足りんかったんか〜💦
今日のお弁当🍱
＊蒸し鶏(ネギたっぷり中華ソースかけ)
＊レタスサラダ
＊ゆで卵
＊竹輪キュウリ
＊黒豆
＊マイクロトマト
＊オクラと塩昆布
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