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豚肉の冷しゃぶとベビー帆立の照り焼き弁当

2016年08月19日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

梅干し炊き込みご飯
豚ロースの冷しゃぶと茄子
ベビー帆立の照り焼き
こどもピーマンの丸ごとグリル
蓮根のピクルス
ひじきの梅煮
人参とレーズンのクミンサラダ
ラディッシュの甘酢漬け

簡単レシピ・詰め方のコツ

ご飯を炊くときに殺菌作用のある梅干しを一緒に炊き込むと、食中毒の予防に効果的だそうです。

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