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高1息子弁当🍱 白身魚とズッキーニのフライ
2016年09月05日
制作時間 20分
誰のため？
おかず
◎白身魚とズッキーニのフライ
◎ヨーグルト入りタルタルソース
◎チャーシューときゅうりのサラダ
◎くるくる🌀卵焼き
◎ナスとしめじの炒め物
簡単レシピ・詰め方のコツ
カロリーを抑える為に、ヨーグルトを入れてタルタルソースを作りました。
野菜もいっぱいなので、具沢山です(๑˃̵ᴗ˂̵)و
野菜もいっぱいなので、具沢山です(๑˃̵ᴗ˂̵)و
使ったお弁当箱
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