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1003ミートボールとお魚あられ★ハロウィン弁当★玄米

2016年10月03日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

玄米高菜ごま
テリヤキミートボール(生協レトルト)
お魚あられ(夕飯おでんから取分け)
ひじき煮オリーブオイル
パプリカチーズ(レンジ調理)
お花パンチきゅうり、人参
スプラウト

簡単レシピ・詰め方のコツ

玄米ご飯に高菜とゴマを混ぜて冷まし、
丸いおかずを配置してお野菜でデコる
ヘルシー弁当🍱

ひとこと弁当日記

土日に制服衣替え、また大きくなってまして。
芽の出る勢いの娘 尻目に、
おなかまわりばかり成長の母www
ハロウィン弁当で行ってらっしゃい!

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