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おにぎりとつくねの和食弁当

2016年10月13日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

つくね
モロッコインゲンの胡麻和え
かぼちゃの煮物
紫にんじんのロースト
人参グラッセ
グレープフルーツとぶどうのミントシロップマリネ

簡単レシピ・詰め方のコツ

つくねは、鶏ミンチが手に入りにくいので、ターキー(七面鳥)で代用しています。鶏よりヘルシーですヘルシーです😊

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