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五十肩弁当

2016年10月20日
制作時間 35分

誰のため?

おかず

鶏チャーシューと煮卵
ごま団子
小松菜とエリンギのオイマヨ炒め

簡単レシピ・詰め方のコツ

鶏チャーシュー、にんじんしりしりは常備菜です。

ひとこと弁当日記

右腕が上がらなくなりました…
まだ30代だけど五十肩です( .. )

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