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雑穀米と野菜たっぷり～「いい歯の日」
2016年11月08日
制作時間 15分
誰のため？
おかず
簡単レシピ・詰め方のコツ
ピーマンはレンジで下ごしらえしておいてね～
ひじきはしっかりと戻しておいてね～
卵焼きはあおさのりを入れて風味をだしてね～
ひじきはしっかりと戻しておいてね～
卵焼きはあおさのりを入れて風味をだしてね～
ひとこと弁当日記
今日は「いいは」の日ですよ～
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