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大葉と鶏むね肉と梅肉揚げ

2016年05月06日
制作時間 30分

誰のため?

おかず

大葉と鶏むね肉と梅肉揚げ
ほうれん草のごま和え
スクランブルエッグ
人参のきんぴら、

簡単レシピ・詰め方のコツ

大葉と鶏むね肉と梅肉揚げはパン粉までつけて冷凍、胡麻和えときんぴらも小分けにして冷凍しておくと朝は揚げるだけ詰めるだけの時間短縮になります😊

ひとこと弁当日記

今日は30分早く家を出たからバタバタ詰め込み😅💦やり直す時間なかったぁ😫💦

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