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鰻の蒲焼き!?風なお弁当(^^♪

2017年06月16日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

薩摩芋のココナッツオイルグリル
ブロッコリーの辛子和え
茄子のピリ辛煮込み
レッドオニオンマリネ
豚肉のチリソース炒め
かぼちゃのチーズグリル
レモン人参のハム巻き
キヌア入り玄米ごはん
ちくわで鰻の蒲焼風~

簡単レシピ・詰め方のコツ

竹輪を広げて包丁で切り込みを入れフライパンでこんがり焼く。甘辛タレを絡めて蒲焼風に仕上げました♪

ひとこと弁当日記

今週も終わり~でも明日も仕事だったわ( ´艸`)がんばろ!

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