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さん
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サバの生姜焼きとふんわり甘麹卵そぼろ弁当♬

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2017年06月23日
制作時間 15分

誰のため？

彼・愛妻弁当

おかず

空心菜のエスニック炒め
人参のグリル
玉ねぎのカレーマリネ
サバの生姜焼き
キノコのハーブソテー
もやしのゆかり和え
かぼちゃのグリル
ミニトマト
牛しゃぶ肉の胡麻ダレ和え
ブロッコリーの昆布茶炒め
甘麹卵そぼろ
ブロッコリーの塩そぼろ
お花ウインナー
酵素玄米ごはん

簡単レシピ・詰め方のコツ

卵に甘麹を入れ少し麺つゆを加え味を調えたら弱火でそぼろ状に炒めごはんに盛り付け！

ひとこと弁当日記

金曜日、今日も1日がんばりましょう！　お弁当も彩り綺麗に仕上げてみたよ♪

カテゴリー

節約弁当 簡単・時短弁当 残りもの・リメイク弁当 ヘルシー・ダイエット弁当 スタミナ弁当 普通のお弁当 その他

使ったお弁当箱

プラスチック > 二段楕円

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