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Sunny Beachなキムチ炒飯 20721

2017年07月21日
制作時間 15分

おかず

キムチ炒飯
唐揚げ甘酢あんに
スライスアーモンド
ほうれん草ナムル
星ポテトの下に
ごぼう人参ひじきごまサラダ
ブルーベリー黒豆

簡単レシピ・詰め方のコツ

炒飯にキムチで食欲を誘います。
ポテトとほうれん草は生協冷食、
葉物野菜はこの時期冷凍も便利w
ほうれん草レンジ解凍、塩麹パウダー・ごま油・塩でナムル、即効おかず♫

ダイソーでミニマドレーヌカップ、ビビットな色合いのものを買いました。おかずカップよりもしっかり素材、高さもあります♫
裏表をひっくり返してビビットな赤が見えるようにラッピング。黒豆のお菓子を入れました♫

(青い素材、考。夏休みは合成着色料や化学調味料使用の食材かどうか子どもと吟味する良い機会ですね、青は盆菓子などにも入っておりますし、お供えや頂きものは有難く食べます。青の食べ物は自然界にはなく、簡単に青は出せず、茄子お漬物からの青や紫芋を化学反応させての青など、ひと手間もふた手間もかかるので、時短のお弁当には青のピックやコラージュが簡単♫と思っています。ミニトマトにフレークシール、お菓子を立てかけたブリキチェアの青、100均www)

ささっと詰めて冷蔵庫置き弁当。

ひとこと弁当日記

ビーチボールとお砂場セットはケーキ飾り。
プラスチック素材、裏にリングがついており、
ケーキに刺したり立てかけたり。
ペーパーナプキンやラッピング留めにもいいです。

塾からのお達しで休憩時間に飲み物やプチデザートも自由、との事なので黒豆にブルーベリーペーストをドライにしたおやつです♪

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