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豆腐ステーキ弁当
2017年08月01日
制作時間 40分
誰のため？
おかず
豆腐ステーキ
蓮根甘酢漬け
茄子のスパイス焼き
甘長とうがらしのカレースパイス焼き
二十日大根の浅漬け
簡単レシピ・詰め方のコツ
豆腐ステーキは、水切りした木綿豆腐に塩コショウ・ガーリックパウダー・クミンパウダーをして小麦粉をまぶしてからフライパンで両面こんがり焼きます。
次にフライパンの油を拭き取って、味醂・醤油・焼肉のタレを絡めたら最後にブラックペッパーをふって出来上がり。
次にフライパンの油を拭き取って、味醂・醤油・焼肉のタレを絡めたら最後にブラックペッパーをふって出来上がり。
ひとこと弁当日記
豆腐をたくさん頂いたので、たっぷり食べられるステーキにしてみました。
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