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梅干し弁当

2017年08月29日
制作時間 35分

おかず

二段ご飯
鶏肉のニンニク醤油付け焼き
オクラのカレー天ぷら
水菜のおひたし(のり、おかか)
ほうれん草とエリンギのソテー
野菜の塩もみ

簡単レシピ・詰め方のコツ

梅干しは、塩と紫蘇のみにこだわってます。

ほうれん草は、かたく茹でて、最後にフライパンに投入し、混ぜ合わせる程度にすると、グタグタになりません。

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