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鮭の塩焼きと野菜グリルのヘルシー弁当☆

2017年09月06日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

人参のチーズ焼き
ブロッコリーの梅昆布茶和え
かぼちゃのグリル
茄子と金時草の胡麻和え
キャベツサラダ
鮭の塩焼き
ゴーヤと豚肉の塩炒め
ゴーヤの佃煮
キヌア入り玄米ごはん

簡単レシピ・詰め方のコツ

サッと茹でたゴーヤと酒で炒った豚肉を塩で炒めた簡単炒め物!これもなかなかご飯が進みます^^

ひとこと弁当日記

今日は雨ですが頑張って仕事に行ってきます!帰りにジムよってこかな♪

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