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青椒肉絲弁当♬

2017年09月08日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

南瓜のレモン和え
茄子の甘辛炒め
青椒肉絲
人参の塩きんぴら
キャベツと梨のサラダ
ちくわの旨味焼き
もち麦入り玄米ごはん

簡単レシピ・詰め方のコツ

キャベツをサッとレンジ加熱して千切りにしたら、梨の細切りと合わせオリーブオイル、レモン、塩で味付け!秋のさっぱりサラダです☆

ひとこと弁当日記

今日はお料理教室でもお弁当のレッスン!がんばります。

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