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低糖質弁当12 カレーピラフにマンナンライス

2017年09月24日
制作時間 15分

誰のため?

おかず

カレーピラフマンナンライス入り
竹輪きゅうり
ごぼう唐揚げ
蒟蒻入りひじき煮オリーブオイル
無えんせきソーセージ
国産グリーンレモン
だし巻き生協惣菜
鯵の南蛮漬けにおからパウダーと
カムカムパウダー

簡単レシピ・詰め方のコツ

右端に紙製のミニパウンド型に詰めた南蛮漬けはおからパウダーで汁気を吸わせています。
カレーピラフ60g マンナンライス60g
カレーの壺と昆布だしで味を調えました。

左から竹輪きゅうり、ごぼう唐揚げ、オリーブオイルとミニトマトでデリ風にしたひじき煮です。

ソーセージは無えんせきのもの、原材料は豚肉と塩、ハーブ。余計なものは入ってません。
ベビーリーフで仕切り国産グリーンレモンと交互に詰めました。
だし巻きは生協のお惣菜。

ひとこと弁当日記

イギリスの紅茶ブランド、クリッパーのハーブティーのパッケージをバラン使い。
レモンの旬は秋、お弁当に彩りや香りを添えて♫

クリッパーのハーブティーは美味しいです。
企業コンセプトがクールでずっと飲み続けたいお茶。日本にも探したらありそうで、食べ物や飲み物は吟味して頂く姿勢を消費者はもっと声高に!と思います。

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