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ブリの黒酢ソテー弁当♬

2017年10月03日
制作時間 20分

誰のため?

おかず

キャベツのマスタード和え
リボン人参サラダ
しめじとピーマンのオイスター炒め
ぶりの黒酢ソテー
柿の白和えゴマ風味
ネギ卵炒め
酵素玄米ごはん、
かぼちゃのローズヒップ煮

簡単レシピ・詰め方のコツ

水切りした豆腐に軽く塩をして、すりごまを加えて作った和え衣で柿を和える和風の一品はなかなか美味です!

ひとこと弁当日記

今日はこれから東京。気を付けて行ってきます。

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